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Pregunta de: Maika Vitali | Última actualización: 11 de diciembre de 2021
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por lo tanto, también se pueden detectar valores más altos de lo normal en caso de un ataque al corazón, así como daño hepático. Los resultados se consideran muy preocupantes cuando superan los valores normales en al menos 10 veces, pero pueden alcanzar concentraciones incluso 100 veces superiores.
Realizar cambios en la dieta es importante para bajar los niveles de transaminasas, por lo que se recomienda lo siguiente: Seguir una dieta baja en grasas y libre de frituras, empanizados y comidas rápidas. Se debe limitar la ingesta de carnes grasas y sustituirla por el consumo de carnes magras.
En cuanto a las causas extrahepáticas, el aumento de las transaminasas puede deberse a hipotiroidismo, celiaquía, alergias alimentarias, enfermedades intestinales crónicas, deshidratación, golpe de calor, pancreatitis aguda, infarto de miocardio y traumatismos musculoesqueléticos.
TRANSAMINASAS MUY ALTAS: Los niveles particularmente altos de transaminasas en la sangre (> 10 veces o más que los valores iniciales) sugieren una lesión hepática aguda y constante.
Cuando se inicia la dieta sin gluten, las transaminasas se normalizan a los 6 meses (si las alteraciones persisten hay que buscar otra causa). La búsqueda de anticuerpos antitransglutaminasa tisular permite un diagnóstico seguro y no invasivo de la enfermedad celíaca19.
Los valores extremadamente altos de transaminasas indican necrosis aguda de células hepáticas o daño hepático debido a: Hepatitis viral aguda; Hepatitis inducida por toxinas o drogas; Hepatitis isquémica o infarto hepático.
Dieta alta en transaminasas: qué comer
En cambio, entre los alimentos recomendados en caso de transaminasas altas encontramos la pasta, el arroz, el yogur desnatado, la fruta fresca, las verduras frescas excepto los pimientos, la coliflor, las habas, los guisantes y las setas. También se debe tener cuidado de no exagerar con la carne, los huevos y los embutidos grasos.
En todas las comidas se deben incluir verduras (aliñadas ligeramente o con limón). La más adecuada es la de hojas verdes como el brócoli, la col, la achicoria, la remolacha y la alcachofa. Las mejores frutas para bajar los valores de gamma-GT son las manzanas, las piñas y los frutos rojos.
Aceite de oliva virgen extra, rico en vitamina E. Cereales integrales, ricos en vitamina B, que regulan el metabolismo de las grasas. Alimentos de la familia de las crucíferas, como la coliflor y el brócoli, que contienen azufre, útil para mejorar la función hepática.
Alimentos y Suplementos
La gamma-glutamil transferasa, también conocida como gamma GT o GGT, es una enzima que se encuentra principalmente en el hígado. Cuando el hígado está dañado o el flujo de bilis está bloqueado, la concentración de GGT en la sangre aumenta.
Consejos para combatir los triglicéridos
La GPT (alanina aminotransferasa – ALT) es una enzima que pertenece a la clase de las transferasas y se encuentra principalmente en el hígado.
Tipos de fármacos hepatotóxicos
Los exámenes instrumentales
El examen instrumental de primer nivel es la ecografía de abdomen que permite evaluar el hígado, su tamaño, estructura, márgenes, el sistema venoso y la vía biliar con la vesícula biliar así como el bazo, involucrados cuando la enfermedad hepática ya está avanzada. .
En adultos, el rango normal está entre 3,3 y 5,8 g/dl.
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Los valores altos (más de 10 veces la norma) indican necrosis aguda de las células hepáticas o daño hepático debido a:
En la mayoría de los casos no hay que alarmarse pero es bueno conocer 10 posibles síntomas de problemas hepáticos que no se deben subestimar:
10 alimentos a evitar con triglicéridos altos
La fruta, fresca o seca, es otro gran alimento para bajar los triglicéridos en el desayuno. Evita las frutas con alto contenido de azúcar como los higos o los plátanos y opta por la granada, los arándanos, las fresas, las manzanas o los kiwis, ricos en vitaminas, antioxidantes y light.
En conjunto, el estilo de vida, la dieta y las estrategias de reducción de peso pueden reducir los triglicéridos en un 50 % o más en un año.
Un GT-gamma alto representa un índice particularmente sensible de alcoholismo. En los alcohólicos, la GGT sérica aumenta debido a un mecanismo de inducción enzimática, por lo tanto, independientemente de la presencia o ausencia de daño hepático relacionado con el alcohol (sin embargo, si está presente, el aumento de gamma-GT es más constante).
Una primera luz de advertencia de tumor puede encenderse cuando los glóbulos rojos caen bruscamente en poco tiempo, hasta menos de 8 gramos por decilitro.
La gamma-glutamil transferasa o transpeptidasa o GGT es una enzima que cataliza la transferencia de un grupo glutámico entre péptidos y aminoácidos y participa en la transferencia de aminoácidos a través de las membranas celulares. Las concentraciones más altas de esta enzima se encuentran en el tejido hepático y el tracto biliar.
Ya después de 36 horas, las nuevas células comienzan a reemplazar a las muertas. Obviamente, esta actividad se ralentiza con el tiempo y una regeneración completa del hígado con reemplazo de las partes faltantes, especialmente si se prolonga, puede demorar hasta seis meses.