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Pregunta de: Akira Conti | Última actualización: 11 de diciembre de 2021
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Su médico usará una sierra especial para quitarle el yeso. La sierra especial para yeso vibra, pero no gira. Si la hoja de la sierra toca la almohadilla dentro de la cubierta dura del yeso, la almohadilla vibrará con la hoja y protegerá el cuero para que no se corte.
Después de quitar el yeso, el pie puede estar hinchado, débil y doloroso como hemos visto. Por tanto, es necesario dedicarse en un primer momento a la resolución de la inflamación y el dolor, pero una parte muy importante en esta fase es la recuperación de la funcionalidad del pie.
Colocar sábanas o toallas enrolladas lateralmente hasta el talón para evitar rotaciones de la extremidad. Permanezca en una posición erguida lo menos posible ya que promueve la hinchazón en el pie y la sensación de mordedura del yeso.
El corte se hace generalmente en los lados del yeso para dividirlo en dos capas. Se necesitarán otras dos herramientas para la eliminación del yeso, es decir, un retractor especial y las tijeras adecuadas para este fin.
Si los dedos se hinchan, levante la mano enyesada y practique los dedos. Si la hinchazón persiste y siente que el yeso lo aprieta, si siente que el dolor empeora y sus dedos están azules, vaya al consultorio quirúrgico más cercano de inmediato.
Aplique hielo en el área operada o hinchada mientras mantiene la extremidad elevada. Tenga cuidado de no aplicar hielo directamente sobre la piel (use un paño como interfaz) y no lo use por más de 10 minutos a la vez.
La hinchazón provocada por la herida puede generar presión en el yeso durante las primeras 48-72 horas. En este caso, puede sentir que el yeso está apretado. Si tiene un aparato ortopédico, su médico le mostrará cómo ajustarlo para controlar mejor la hinchazón. Es muy importante que la inflamación desaparezca.
Aplique una bolsa de hielo para limitar la hinchazón y aliviar el dolor, hasta que llegue el personal de emergencia. No aplique hielo directamente sobre la piel, pero envuelva algunos cubos en una toalla o use una bolsa fría. Si es posible, levante las piernas.
Mantenga elevada la extremidad lesionada
Independientemente del tipo de huesos que se haya roto, todos tienen una cosa en común: requieren elevación. Mantener el hueso roto elevado por encima del corazón evita que la sangre se acumule y provoque inflamación alrededor del yeso, por lo que dormir con la extremidad elevada es una buena práctica.
PROTOCOLO DE REHABILITACIÓN TRAS LA RETIRADA DEL YESO
Consejos para ducharse con la pierna enyesada
Si tiene un yeso sin talón, no tiene que forzar el pie y usar muletas para caminar. No ajuste ni corte los bordes del yeso y no lo quite sin consultar primero con el yesero. No gire la pierna sobre el talón y mantenga siempre el pie adelantado.
Una vez reducida la fractura y bloqueados los huesos, se debe iniciar la fisioterapia adecuada. Se deben realizar ejercicios de fortalecimiento de los músculos de la rodilla y la cadera para evitar el debilitamiento de los grupos musculares que ayudan a caminar.
La ducha de yeso es una técnica utilizada en ortopedia para mantener una parte del cuerpo (hueso o tejido blando) que ha sufrido una lesión en una determinada posición e impedir sus movimientos (flexión, extensión, etc.).
Tras retirar el yeso de la muñeca, por ejemplo, notarás como el volumen del antebrazo lesionado es mucho menor que el del otro brazo.
La enfermera de la sala de yeso
El yeso es una herramienta externa rígida útil para inmovilizar la reducción de una fractura, para corregir una deformación y para sostener y estabilizar articulaciones debilitadas.
Una fractura no grave del maléolo peroneo (por tanto, una fractura compuesta y estable) requiere un tratamiento conservador, consistente en un periodo de reposo, inmovilización del tobillo mediante escayola y uso de muletas para evitar el apoyo en el suelo .
Tiempos de recuperación en la fractura del maléolo
El pronóstico de una fractura de maléolo oscila entre 1 y 4 meses para una curación completa y definitiva.
Habitualmente el yeso se mantiene durante unas 3/4 semanas, antes de iniciar la rehabilitación motora.
Fracturas del quinto metatarsiano: tratamientos y tiempos de recuperación
Después de la cirugía, la parte se protege con una férula y un vendaje hasta que cicatrice. El paciente puede comenzar a poner peso en la extremidad (muy gradualmente) no antes de los 15 días posteriores a la operación. Lo importante es detenerse tan pronto como sienta dolor.
Toma suplementos minerales y vitamínicos: los huesos están compuestos principalmente por minerales, entre ellos calcio, silicio, magnesio, fósforo y zinc. Una mayor ingesta de estos minerales puede aumentar las posibilidades de una curación mejor y más rápida.
Generalmente, el pronóstico será de 40/50 días para caminar sin el uso de muletas y de unos 3 meses para volver paulatinamente a la práctica deportiva.
Para reconocer una fractura hay que tener en cuenta algunos signos y síntomas que se pueden reconocer a simple vista:
Inmediatamente después de la cirugía es bueno mantener la mano ligeramente levantada y mover los dedos solo unos días, para reducir la hinchazón y evitar la rigidez.
El descanso es muy importante en las primeras etapas de curación pero es igualmente importante movilizarse temprano, caminando 10 minutos cada 2 horas de descanso (inicialmente ayudado por alguien, luego gradualmente de forma autónoma). Durante el descanso, acuéstese con la cabeza y el tronco ligeramente elevados.